IMC

IMC signifie Indice de masse corporelle. Voici le calcul de l’IMC=Poids(Kilogrammes)/ carré de la taille (en mètres)

Le chiffre obtenu permet d’avoir un aperçu de votre corpulence:

• Moins de 18.5 = MAIGREUR (pathologie)
• 18.5 à 25 = corpulence STANDARD
• 25 à 30 = SURPOIDS
• 30 à 35 OBÉSITÉ modérée
• 35 à 40 = OBÉSITÉ sévère
• 40 et plus = OBÉSITÉ morbide

ATTENTION:

Un IMC normal ne suffit malheureusement pas à savoir si vous êtes en bonne santé ou non. Il permet simplement d’identifier votre corpulence. Cet indicateur est limité, toutes les personnes de corpulence standard ou de silhouette ne sont pas forcément en bonne santé. D’autres indicateurs comme la qualité des aliments, le sommeil, l’activité physique et psychologique devraient être pris en considération pour évaluer correctement la santé d’un individu.

C’est l’organisation mondial de la santé (OMS) qui est à l’origine de cet indicateur.